このためベルソムラに比べて、となっています。（重度肝機能障害では禁忌）
機能性表示食品（成分評価）
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれます。乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげる機能や睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があることが報告されています。さらに、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
これは眠気やふらつきなどの副作用が生じる可能性があるためです。
機能性表示食品（成分評価）
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれます。乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげる機能や睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があることが報告されています。さらに、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
これに自己負担割合（1～3割）をかけた金額が、患者さんの自己負担になります。薬局では、これにお薬の管理料などが加えられて請求されています。
オレキシンをターゲットにしたうつ病のお薬の開発なども進められています。
デエビゴは向精神薬として指定されておらず、処方日数の制限がありません。
これに自己負担割合（1～3割）をかけた金額が、患者さんの自己負担になります。薬局では、これにお薬の管理料などが加えられて請求されています。
非臨床試験では、概略の致死量が2,000mg/kg以上であり、体重
メラトニンは松果体で合成され、視交叉上核（眼球奥に存在する神経）を介して知覚する明暗のサイクルで分泌量が調整されます。日の入り後など周囲が暗くなると分泌量は増加し、自然な眠気が促され、太陽光など明るい光を受け取ると体内量が低下し、脳が覚醒します。このように暗闇になると分泌量が増加するため、メラトニンは「暗闇のホルモン」と呼ばれる事もあります。
レムウェルはイクラ由来の脂質と、深海ザメであるアイザメの肝油から得られるDHA、EPA、DAGE（ジアシルグリセリルエーテル）を含む。サプリメントを摂取すると、ノンレム睡眠の最も深い段階にあたる「深睡眠」とレム睡眠の時間がそれぞれ長くなり、睡眠のサイクルが安定することを、脳波測定で確認している。サプリメントに含まれるDHAは睡眠を誘導する脳内ホルモンのメラトニンを分泌させる作用があることが報告されている。イクラには両親媒性のリン脂質が豊富に含まれ、このリン脂質がDHAと結合すると、DHAの血液脳関門通過を促し、脳内への作用を高める効果があるとされる。
自殺企図でメラトニンとフルニトラゼパムを大量に服用した14歳女児の1例
その一方で、眠気やふらつきの副作用が認められることがあり、夜中に目覚めたときや翌日への持ち越しに注意が必要です。
一方で夜間でも光にさらされる事が多い現代人はメラトニン不足に陥る事が少なくなく、メラトニンの市販が合法な米国（日本は市販禁止）においては直近20年でメラトニンサプリの利用率が5倍にもなったいう報告があります。
女性ホルモンのエストロゲンには脂肪燃焼を促進する作用がありますが、更年期を迎えるとエストロゲンの分泌量 ..
2023年3月に開催されたワールド・ベースボール・クラシック（WBC）では、日本から米国へ移動する際に日本代表（侍ジャパン）の佐々木朗希投手がメラトニンを含むグミを食べたことで、機内で熟睡できたエピソードが披露されている。寝る前にメラトニンを服用すると寝つきが良くなる効果は確認されているが、不眠症に対する改善効果は乏しいことが分かっている。
医療用医薬品 : メラトベル (メラトベル顆粒小児用0.2％)
上記の臨床試験でも行われている光を浴びる事に加えて、ランニングやウォーキングなどのリズム性運動もセロトニンの分泌を促進する活動です。
17名の男性に8週間、中程度の負荷量の有酸素運動を行わせた実験でも、結果的にメラトニン量が増加していると報告がされています。
夜眠れない時にメラトニンを摂取するのは安全？ 専門家が詳しく解説
メラトニンは身体の中でどのように作られ、どんな特徴があるのでしょうか。日本で禁止されている背景についても知っていただきたいと思います。
オレキシン受容体拮抗薬の方がメラトニン受容体作動薬に比べ、入眠の効果には優れ ..
このため他のお薬との飲み合わせが比較的によく、ベルソムラでは抗生物質のクラリスと併用禁忌となっていますが、併用注意となっています。
メラトニン摂取量と肝がんリスクの関連性：約14年間の追跡研究 ..
デパスの作用時間は短く、持続的な効果を期待したい場合は1日3回の服用が必要になります。
栄養補助食品として1日2粒を目安に、ご就寝の20～30分前にお召し上がりください。
製薬会社2社で乳がん・肺がん・大腸がんなど8つの抗がん剤領域を経験。
患者様の人生に携わること・医療業界での知識と経験を生かして、医療と予防医学の懸け橋となる存在になりたいと考えています。また、少しでもお客様のお悩みに寄り添えるよう公認上級妊活マイスター・公認スポーツファーマシスト・メンタルケアカウンセラーの資格を取得。納得感のある、心が軽くなる情報を届けることで、皆様のより良い生活の一助になれるよう邁進いたします。
筋弛緩作用のために、してしまうこともあります。
中枢神経系の抑制作用を有するアルコールとの併用により、相加的な中枢神経系抑制作用が増強されることがあるので注意を要する。
本剤投与時には飲酒させないことが望ましい。
デエビゴの副作用頻度は、
海外ではメラトニンはサプリメントなどにも使われていますが、日本では神経ホルモン剤として医薬品として使用される成分です。従ってOTC（いわゆる市販薬）を含め市販は禁止されています。国内において健康被害は報告されていませんが、医薬品成分が検出されている健康食品等の利用により、健康被害が発生するおそれが否定できないと考えられます。
などの副作用報告が認められました。
メラトニン（Melatonin）は睡眠や覚醒のリズムを調節するホルモン。太陽光など環境から入る光刺激が弱まると、脳内の松果体で分泌されるメラトニンの量が増える。逆に環境光が多い日中はメラトニンの分泌量は低い。このような日内変動を概日リズム（サーカディアンリズム）とも呼ぶ。メラトニンには催眠作用があるため、欧米では睡眠薬としてドラッグストアなどで販売されている。メラトニンを含むサプリメントは日本国内でも個人輸入できるが、日本では食品ではなく医薬品としてのみ承認されている。
禁忌というわけではありませんが、とされています。
アルコールとデパスは、どちらも中枢神経を抑制する作用があります。併用することにより、脳の機能を落としすぎてしまいます。
デエビゴの副作用としては、
なお2019年1月に小児神経学会より、厚生労働大臣に早期承認の要望があったことで、メラトニンは、神経発達症（自閉症スペクトラム障害やADHDなど）の小児に対する入眠困難の改善に適応が認められました。しかし、成人の方への睡眠薬としての処方は禁止(適応外)である状況が継続しています(2023年7月現在)。
そして不安が強いと、筋緊張が強い場合が多いです。
機能性表示食品（製品・成分評価）
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
デエビゴの副作用としては、
いずれにせよ、メラトニンの摂取による効果や安全性は、個々の遺伝的背景、体質、既存の疾患や薬物の使用などによって大きく変わる可能性があるため、専門的な医療指導の下で使用するべきとの考えが日本においては重視されています。
デパスの副作用報告をみると、
デエビゴの服用時間を早めることで問題が生じることは少ないですが、作用時間が早いために、いつでも就寝できる状態になってから早めの服用が進められています。
これらの副作用について、それぞれご説明していきます。
機能性表示食品（製品・成分評価）
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
副作用報告としては、
デパスとアルコールは、近しい作用があります。このため、デパスもアルコールもすぐに身体に慣れてしまい（耐性）、効果が悪くなってしまいます。